行程规划
从抚州黎川出发到湄洲岛，距离较远，建议提前规划。跟团游通常包含往返交通和景点门票，省心但时间固定；自由行则需自行安排交通（可先乘高铁至福州或莆田，再转乘汽车和轮渡），灵活但需更多准备。
交通方式
跟团游：大巴直达，省去转乘烦恼，但行程可能较紧凑。自由行：可选择高铁+汽车+轮渡组合，推荐从黎川乘高铁至莆田站（约3-4小时），再转乘公交或出租车至文甲码头（约1小时），最后乘轮渡上岛（约20分钟）。自由行需预留充足时间，注意轮渡班次。
住宿推荐
湄洲岛住宿以民宿和经济型酒店为主，自由行可提前预订岛上住宿，享受海滩日出；跟团游通常包含酒店，但可能位于岛外，减少体验时间。
景点与活动
主要景点包括妈祖祖庙、黄金沙滩和鹅尾神石园。跟团游会覆盖主要景点，有导游讲解；自由行可深度游览，建议租电动车环岛，灵活调整行程。
优缺点总结
跟团游：优点-省心、成本可控、有导游；缺点-时间受限、购物点可能较多。自由行：优点-自由度高、个性化体验；缺点-需自行处理细节、成本可能较高。根据个人偏好选择，首次游客可考虑跟团，经验丰富者推荐自由行。
实用贴士
最佳旅行时间为春秋季，避开台风；岛上餐饮以海鲜为主，注意饮食卫生；提前查看天气，准备防晒用品。无论选择哪种方式，提前预订可节省费用。